Готов к труду и обороне
Стадион"ШАХТЁР"
ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ КТО ХОЧЕТ ПРОВЕРИТЬ СВОИ СИЛЫ И ПОЛУЧИТЬ ЗНАК ОТЛИЧИЯ, МОГУТ СДАТЬ НОРМАТИВЫ ВФСК ГТО 10 АВГУСТА НА СТАДИОНЕ "ШАХТЁР" В 10:00 Ч.
10
августа
четверг, 10:00
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровления нации
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!», который, в свою очередь, является частью Нацпроекта «Демография» на период 2019-2030 гг.
Абитуриентам знак ГТО поможет заработать дополнительные баллы для поступления, а также за золотой знак отличия могут назначить повышенную стипендию
Что нужно сделать, чтобы получить знак
От знака ГТО вас отделяет всего 3 шага:
1. Зарегистрироваться на сайте
2. Выполнить испытания
3. Получить знак отличия
Участников комплекса будут испытывать на силу, выносливость, быстроту, гибкость, координацию, а также владение прикладными умениями и навыками. Так, желающему получить знак придется выполнить челночный бег, прыжки в длину, подтягивания, наклон вперёд, метание спортивного снаряда, стрельбу и так далее
В комплексе ГТО 18 ступеней. Первые испытания можно пройти с 6 лет, а 18-ю ступень выполняют мужчины и женщины 70 лет и старше — в каждой ступени свои нормативы для выполнения тестов.
Официальный сайт проекта
https://www.gto.ru/
Нормативы ГТО
https://www.gto.ru/norms
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!», который, в свою очередь, является частью Нацпроекта «Демография» на период 2019-2030 гг.
Абитуриентам знак ГТО поможет заработать дополнительные баллы для поступления, а также за золотой знак отличия могут назначить повышенную стипендиюЧто нужно сделать, чтобы получить знак
От знака ГТО вас отделяет всего 3 шага:
1. Зарегистрироваться на сайте
2. Выполнить испытания
3. Получить знак отличия
Участников комплекса будут испытывать на силу, выносливость, быстроту, гибкость, координацию, а также владение прикладными умениями и навыками. Так, желающему получить знак придется выполнить челночный бег, прыжки в длину, подтягивания, наклон вперёд, метание спортивного снаряда, стрельбу и так далее
В комплексе ГТО 18 ступеней. Первые испытания можно пройти с 6 лет, а 18-ю ступень выполняют мужчины и женщины 70 лет и старше — в каждой ступени свои нормативы для выполнения тестов.
Официальный сайт проекта
https://www.gto.ru/
Нормативы ГТО
https://www.gto.ru/norms